AQUA FIT Brigita Jakoubková

By admin • Zář 17th, 2009 • Category: Aerobik centra Praha

Dnes si představíme AQUA FIT, který vede Brigita Jakoubková.

AQUA FIT Brigita Jakoubková info

Tato forma cvičení je založena na pohybu proti odporu vody. Tlak vody je 50–60 x vyšší než tlak vzduchu, proto jsou pohyby mnohem efektivnější.

AQUA FIT Brigita Jakoubková Přednosti aqua-aerobiku

Cvičení je šetrné ke kloubům a zádovým svalům.Minimální nebezpečí úrazu.Odpor vody napomáhá většímu rozvoji svalové síly a vytrvalosti.Tlak vody masíruje a prokrvuje pokožku.Cvičení je vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie cvičenců.Je to bezbolestné cvičení bez pocení.

AQUA FIT Brigita Jakoubková kontakt

Adresa: Brigita Jakoubková Kovářova 1578/9, 155 00 Praha-Stodůlky

Mobil CELL: +420 604 834 323

oficiální www stránka: http://aqua.fit.sweb.cz

Tagged as: , , ,

admin is
Email this author | All posts by admin

Leave a Reply