Dnes si představíme AQUA FIT, který vede Brigita Jakoubková.
AQUA FIT Brigita Jakoubková info
Tato forma cvičení je založena na pohybu proti odporu vody. Tlak vody je 50–60 x vyšší než tlak vzduchu, proto jsou pohyby mnohem efektivnější.
AQUA FIT Brigita Jakoubková Přednosti aqua-aerobiku
Cvičení je šetrné ke kloubům a zádovým svalům.Minimální nebezpečí úrazu.Odpor vody napomáhá většímu rozvoji [...]
Wellness centrum nabízí služby v oblasti aktivního životního stylu - využití posilovacích a aerobních strojů Technogym, kondiční a zdravotní cvičení, nově i lekce BOSU (cvičení na půlbalonech), indoor cycling, solaria Ergoline, whirlpool a saunu.
Fittop wellness centrum Praha 3 - info
Wellness centrum Fittop bylo poprvé otevřeno na jaře roku 2002 s cílem poskytovat kvalitní služby v [...]
Studio M Praha - Martina Smržíková
-majitelka Studia M, profesionální instruktorka aerobiku, držitelka mnoha uznávaných licencí: IFAA - licence A (Marcus Irwin), master training (Charlotte Andersson), dance, step, bodystyling a stretching diplomu
-autorka článku o pohybu a výživě v časopisech Puls a Beau Monde
-autorka seriálu o cvičení a zdravém životním stylu (Nedělní Blesk)
-na fotografiích se objevuje v [...]
