AQUA FIT Brigita Jakoubková
By admin • Zář 17th, 2009 • Category: Aerobik centra PrahaDnes si představíme AQUA FIT, který vede Brigita Jakoubková. AQUA FIT Brigita Jakoubková info Tato forma cvičení je založena na pohybu proti odporu vody. Tlak vody je 50–60 x vyšší než tlak vzduchu, proto jsou pohyby mnohem efektivnější. AQUA FIT Brigita Jakoubková Přednosti aqua-aerobiku Cvičení je šetrné ke kloubům a zádovým svalům.Minimální nebezpečí úrazu.Odpor vody […]